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电子科大附小食堂第1周菜谱

发表时间:2018/9/10 12:10:39 作者:shitang 点击量:

心系健康  赢在习惯

   时间: 201893201897  

日期

主 食

主 菜

副 菜

星期一

米饭

(用料:大米、玉米粒)

豆烧肉

(用料:豆、肉块

孜然土豆

(用料:土豆、孜然

冬瓜滑肉汤

(用料:冬瓜、肉片

星期二

米饭

(用料:大米、燕麦)

山药玉米炖排骨

(用料:山药、玉米、排骨)

宫爆肉丁

(用料:花生、黄瓜、肉丁

星期三

米饭

(用料:大米、玉米粒)

豆筋、胡萝卜烧肉

(用料:豆筋、胡萝卜、猪肉)

碎肉豇豆

(用料:豇豆、碎肉)

南瓜绿豆汤

(用料:南瓜、绿豆)

星期四

米饭

(用料:大米、红苕)

魔芋烧鸭

(用料:魔芋、鸭肉、泡椒

三月瓜炒木耳肉片

(用料:三月瓜、木耳、肉片)

紫菜虾皮蛋汤

(用料:紫菜、虾皮、鸡蛋

星期五

米饭

(用料:大米、玉米粒)

番茄炒蛋

用料:番茄、鸡蛋)

茄子烧肉

(用料:茄子、肉块)

酸菜粉丝汤

(用料:酸菜、粉丝)